Assalamualaikum dan selamat berpuasa semua. Macam mana puasa mommies semua? Bulan puasa ni kita rasa macam nak makan semua je. Ye lah. Kalau lapar, semua nampak sedap kan. Kalau pergi bazar Ramadhan, rasa macam nak beli semua. Tapi bila masa berbuka, makan satu juadah pun dah kenyang kan. Membazir makanan yang tak dimakan tu. Mommies […]
Assalamualaikum Salam Ramadhan semua. Alhamdulillah kita semua masih diberikan kesempatan untuk berpuasa pada tahun ini. Teringat tahun lepas berpuasa ketika mengandungkan Maryam. Waktu tu pun, Luqman masih menyusu juga. Alhamdulillah tak seteruk yang disangka. Ros masih larat berpuasa dengan Set Mighty 3 Gems. Bacaan Hb Ros ada jatuh sedikit. Tapi seminggu Hb dah naik semula. […]
Assalamualaikum Pengambilan makanan yang seimbang semasa berpuasa dapat memberikan tenaga kepada ibu hamil dan ibu menyusu. Bagi ibu hamil, anda tidak semestinya perlu makan untuk dua orang. Jika anda makan dalam kuantiti yang betul, anda dapat bertahan hingga ke petang. Jika anda ibu menyusu pula, pemakanan yang betul dapat memberikan anda tenaga dan juga memastikan […]
Assalamualaikum Ibu hamil boleh berpuasa kalau anda tidak mempunyai sebarang komplikasi kehamilan seperti kencing manis, hamil anak kembar dan penyakit darah tinggi. Di sini Ros kongsikan tips ibu hamil berpuasa. 5 Tips Ibu Hamil Berpuasa 1. Usah tinggal sahur Kalau anda nak berpuasa, memang kena sahur lah. Kalau tak sahur, macam mana nak ada tenaga […]
Assalamualaikum Ramadan akan tiba tak lama lagi. Bagi yang sedang hamil, pasti ingin berpuasa penuh supaya tak perlu ganti puasa selepas bersalin nanti. Tapi bolehkah ibu hamil kekal bertenaga walaupun berpuasa? Tak puasa pun dah lembik semacam je. Inikan pula bila berpuasa. Mungkin ini yang bermain-main di kotak fikiran anda sekarang. Memang ibu hamil […]
