Follow:
Hamil, Tips

Petua Kurangkan Morning Sickness Semasa Mengandung

Assalamualaikum

Waktu mengandung, ramai ibu mengalami morning sickness. Ada yang teruk, ada yang biasa-biasa je. Ada juga ibu yang langsung tiada loya-loya. Semasa hamil anak pertama, Ros jarang mengalami morning sickness. Tapi semasa hamil anak kedua, loya-loya Ros agak teruk. Alhamdulillah masuk trimester kedua, loya-loya tersebut hilang. Mommies jangan risau, loya tersebut pasti hilang juga nanti. Untuk kurangkannya, anda boleh cuba petua kurangkan morning sickness semasa mengandung ni.

Petua Kurangkan Morning Sickness


1. Makan sedikit tetapi kerap
2. Elakkan makanan berminyak dan berlemak
3. Makan buah epal atau minum jus epal
4. Minum air halia
5. Duduk sebentar selepas bangun tidur
6. Pakai pakaian yang longgar

Semoga bermanfaat. Enjoy your pregnancy!

Ros Ahmad

019- 367 3245

Shaklee ID: 1134 656

Share on
Previous Post Next Post

You may also like

2 Comments

  • Reply Ibu Zarith

    Best petua ni..terima kasih kak ros =)
    Ibu Zarith recently posted… 3 Tips Memilih Hospital Bersalin Bagi Ibu Yang Hampir MelahirkanMy Profile

    26 August 2015 at 12:07 am
    • Reply Ros

      sama-sama zarith. eh.. zarith pun ada tips-tips lain yang best-best kan. 🙂

      27 August 2015 at 7:08 am

    Leave a Reply

    CommentLuv badge